Tri jednostavne strategije za borbu protiv stresa
Stres u kući. Stres na poslu. Svakodnevni stres. Stres izazvan listanjem vesti. Kako se ispostavilo, stres je gotovo nemoguće izbeći. Zato, umesto da čekate da vam poslednji stresni flaster popusti, zauzmite drugačiji pristup. Naučite da ostanete prizemljeni i mirni - bez obzira na to šta se dešava oko vas. Upravljanje stresom pomaže vam da [...]