Saznajte koji vitamini jačaju imunitet u zimskom periodu
U zimskom periodu je izuzetno važno da poboljšate imunitet, da biste se zaštitili od virusa. Jedan od najboljih saveznika u borbi protiv infekcija su vitamini, zato pogledajte zašto je značajan unos svakog od njih i koje su namirnice izvor zdravlja. Vitamin A Vitamina A ili beta-karotena ima u namirnicama biljnog i životinskog porekla. U [...] Saznajte koji vitamini jačaju imunitet u zimskom periodu
U zimskom periodu je izuzetno važno da poboljšate imunitet, da biste se zaštitili od virusa. Jedan od najboljih saveznika u borbi protiv infekcija su vitamini, zato pogledajte zašto je značajan unos svakog od njih i koje su namirnice izvor zdravlja. Vitamin A Vitamina A ili beta-karotena ima u namirnicama biljnog i životinskog porekla. U namirnicama […]