fbpx

prosirene vene

Proširene vene

Kako sprečiti i ublažiti proširene vene?

Brojni su faktori koji doprinose slabljenju zida i širenju vena: nasledna predispozicija, fluktuacije hormona kod žena, uzimanje oralnih kontraceptiva, trudnoća, prekomerna težina, sedentaran način života, dugotrajno stajanje, vrućina, starenje. Iako se na nasledni faktor, starost i pol ne može uticati, postoje određene preventivne mere kojima možete sprečiti nastanak ili pogoršanje  proširenih vena. U nastavku pročitajte savete kako sprečiti ili ublažiti variozne vene: Krećite se Fizička aktivnost poput pešačenja, plivanja i vožnje bicikla poboljšava cirkulaciju. S druge strane, svakodnevno dugo stajanje i sedenje usporava