fbpx

aktivnost

Koliko je bezbedno vežbanje tokom trudnoće?

Dve linije na kućnom testu trudnoće, trepereći otkucaji srca na ultrazvuku i odjednom se vaš svet promenio: trudni ste! Bez obzira na to kuda vas ovaj novi put vodi, možda ćete početi da preispitujete svoje dnevne odluke na nov način jer otkrijete intenzivnu želju da zaštitite bebu koja raste u vama. Čak bi i vaše rutine vežbanja mogle biti pod lupom, naročito ako vas kasnonoćno guglanje natera da nagađate sve za šta ste verovali da znate.   Koliko je bezbedno vežbanje tokom