Info

Dijabetes

Dijabetes

Šta je dijabetes? Dijabetes je hronična i u velikoj meri preventiva bolest koja može dovesti do kardiovaskularnih bolesti, slepoće, otkazivanje bubrega, gubitka udova i gubitka života. Dijagnostikovan je kod oko 60 miliona ljudi u Evropi koji trenutno žive sa bolešću, a istovremeno opterećuje ekonomiju i zdravstveni sistem regije. Stopa dijabetesa se povećava u evropskoj regiji i već dostiže stope od 10-12% stanovništva u nekim državama članicama. Ovo povećanje je snažno povezano sa rastućim trendovima ka prekomernoj težini i gojaznosti, nezdravom načinu

Nedelja prevencije raka grlića materice

Nedelja prevencije raka grlića materice

Evropska nedelja prevencije raka grlića materice obeležava se od 21. do 27. januara u cilju podizanja svesti žena o raku grlića materice i načinima prevencije. Prepoznajući značaj ove kampanje, Srbija je već 15 puta aktivno učestvuje u obeležavanju ovog datuma.   O raku grlića materice Rak grlića materice je vrsta raka koja se javlja u ćelijama grlića materice – donjem delu materice koji je povezan sa vaginom. Razni sojevi humanog papiloma virusa (HPV), polno prenosive infekcije, igraju ulogu u izazivanju većine karcinoma grlića materice. Kada

Prof.-dr-Dragan-Tavčiovski-kardiologija

Bolje sprečiti nego lečiti, prof. dr Tavčiovski o značaju tretmana srčanih bolesti

Globalne bolesti čovečanstva, kao što je ishemijska bolest srca, angina pektoris, infarkti srca, hipertenzija koju u svetu ima skoro 20-25 odsto čovečanstva, direktno su vezane za način ishrane, gojaznost, fizičku nekativnost, pušenje, stres – kaže u intervjuu profesor dr Dragan Tavčiovski, načelnik Klinike za kardiologiju VMA. – Cilj svetskih kardiologa je da do problema ne dođe, što može da se postigne dobrom kontrolom krvnog pritiska i redovnim lekarskim kontrolama. Ali ti pregledi ne mogu da traju tri minuta, na brzinu,

Panićni napad

Panični napad

U savremenom društvu prirodno je da ljudi brinu o raznim stvarima: zdravlju, porodici, poslu…. Ove brige možemo podeliti na anksioznosti koje predstavljaju strepnju, brigu od neke opasnosti koja je nejasna, nepoznata i strahove koji su uvek određeni i odnose  se na realne životne opasnosti. Pod uticajem raznih stresnih situacija dešava se (ne uvek) da nivo anksioznosti znatno poraste i preraste u napad panike. Šta je napad panike? Napad panike je iznenadni doživljaj ekstremnog straha, koji je praćen brojnim telesnim simptomima i u

Krvni pritisak

Sprečite pojavu visokog krvnog pritiska

Visoki krvni pritisak moguće je kontrolisati i sprečiti otklanjanjem pojedinih faktora rizika i praćenjem preporuka, kojih bi naročito trebalo da se pridržavaju starije osobe i oni koji u porodici imaju slučajeve hipertenzije. Prestanite da pušite Konzumiranje duvana uzrokuje ubrzanje srčanog ritma, sužavanje krvnih sudova (vazokonstrikcija) i privremeno povišenje krvnog pritiska. Smanjite unos alkohola Ograničite unos alkoholnih pića na najviše jednu čašu dnevno. Smanjite unos soli i zdravo se hranite Dajte prednost svežoj ili zamrznutoj umesto prerađenoj hrani (konzerviranoj, polugotovoj i sl.), koja često sadrži previše soli.

vitamini

Saznajte koji vitamini jačaju imunitet u zimskom periodu

U zimskom periodu je izuzetno važno da poboljšate imunitet, da biste se zaštitili od virusa. Jedan od najboljih saveznika u borbi protiv infekcija su vitamini, zato pogledajte zašto je značajan unos svakog od njih i koje su namirnice izvor zdravlja. Vitamin A Vitamina A ili beta-karotena ima u namirnicama biljnog i životinskog porekla. U namirnicama životinjskog porekla − ribi, džigerici i mlečnim proizvodima. Dnevno je potrebno da unesete 2,1mg provitamina A. Izuzetno je važan kao čuvar vida, ali i u zaštiti kože

Reumatizam

Kako ublažiti reumatizam

Smanjite bol Ublažite bol antireumaticima koje će vam prepisati lekar. Lekari ponekad obolelima od artroze preporučuju glukozamin i hodroitin-sulfat, za koje se veruje da podmazuju zglobove i da doprinose obnavljanju oštećene sglobne hrskavice. Eliminišite višak kilograma Prekomerna težina uvećava pritisak koji telo vrši na zglobove, naročito na kolena i kukove. Nosite udobnu obućuPazite na ishranu Jedite hranu bogatu kalcijumom vitaminom D (ili ih uzimajte u vidu suplemenata) da biste sprečili degeneraciju zglobne hrskavice. Redovno se bavite umerenom fizičkom aktivnošću Aktivnosti poput hodanja, vožnje bicikla, joge i plivanja

HIV/AIDS

Pacijent iz Londona, postao je druga osoba na svetu izlečena od HIV-a

London: Čovek pozitivan na virus HIV u Velikoj Britanji postao je drugi poznati slučaj na svetu koji je izlečen od AIDS virusa. Nakon transplatacije koštane srži od donora koji je otporan na HIV, ističu lekari, pacijent ne pokazuje naznake virusa. Danas, tri godine nakon transpalatacije koštane srži od donora otpornog na HIV  i nakon više od 18 meseci kako nije uzimao lekove, pacijent ne pokazuje znake virusa. Naime, razni testovi i midicinske analize sprovedene od strane lekara ne pokazuju naznake da

Jako sunce

Jako sunce i koža, koliko UV zraci štete našoj koži

Leto je vreme kada veliki deo dana provodimo napolju, odlazimo na more, jezero ili bazen i neminovno smo izloženi suncu. Sunčeva svetlost neophodna je za sintezu vitamina D u koži i važan je faktor koji utiče na dobro raspoloženje, ali takođe ima i određene štetne efekte, kao što je ultravioletno zračenje, pogotovu na kožu ljudi bele puti, koja nema dovoljnu zaštitu od UV zračenja. Ljudi sa osetljivom kožom moraju se posebno pripremiti za leto. Oni koji pate od polimorfne svetlostne erupcije,

x Logo: Shield Security
This Site Is Protected By
Shield Security