Iako je malo verovatno da će uživanje u povremenom alkoholnom napitku štetiti vašem zdravlju, prekomerno konzumiranje može imati značajne negativne efekte na vaše telo. Možda se pitate u kom trenutku vaše konzumiranje alkohola postaje štetno za vaše zdravlje, kao i koliko je previše. Ovaj članak istražuje efekte alkohola na vaše zdravlje i razmatra ograničenja i [...]
Bez obzira da li ste vi, vaš prijatelj ili član porodice dobili dijagnozu raka dojke, istraživanje po svim dostupnim podacima može biti naporno. Evo jednostavnog pregleda raka dojke i njegovih stadijuma, nakon čega sledi pregled načina na koji se rak dojke širi, kako se dijagnostikuje i kako ga lekari leče. Šta je rak dojke? Rak [...]
U okviru kampanje „PINK OKTOBAR“, koju sprovodi Bormedic Dom zdravlja održano je predavanje na temu „Prevencija raka dojke“. Predavanje je održao gost predavač dr Goran Bogdanović, specijalista opšte hirurgije. Prenosimo Vam delić atmosfere sa jučerašnjeg predavanja.
Starost je najvažniji faktor rizika za rak dojke. Većina slučajeva raka dojke dijagnostikuje se kod ljudi starijih od 55 godina. Ali vaša genetika i spoljni faktori, poput pušenja, takođe imaju uticaja. Genetski faktori rizika se ne mogu promeniti, ali se može promeniti izbor načina života koji vas dovodi u veći rizik. Takođe je verovatno da [...]
Dve linije na kućnom testu trudnoće, trepereći otkucaji srca na ultrazvuku i odjednom se vaš svet promenio: trudni ste! Bez obzira na to kuda vas ovaj novi put vodi, možda ćete početi da preispitujete svoje dnevne odluke na nov način jer otkrijete intenzivnu želju da zaštitite bebu koja raste u vama. Čak bi i vaše [...]
Da li ste ikada ujutru iskusili negativne misli ili anksioznost pre nego što uopšte imali priliku da odložite alarm? Ako jeste, niste jedini. Dok se neka anksioznost smatra normalnim delom života, preterana briga oko svakodnevnih zadataka ili situacija koje drugi vide kao pretnju može ukazivati na anksiozni poremećaj. Šta je jutarnja anksioznost? Iako [...]
Neki faktori rizika srčanih oboljenja ne mogu se kontrolisati, na primer, vaša porodična istorija. Ali i dalje je važno smanjiti šanse za razvoj srčanih oboljenja, smanjenjem faktora rizika koje možete kontrolisati. Težite zdravom krvnom pritisku i holesterolu Zdrav krvni pritisak i nivo holesterola neki su od prvih koraka koje možete preduzeti kako bi ste [...]
Brojni su faktori koji doprinose slabljenju zida i širenju vena: nasledna predispozicija, fluktuacije hormona kod žena, uzimanje oralnih kontraceptiva, trudnoća, prekomerna težina, sedentaran način života, dugotrajno stajanje, vrućina, starenje. Iako se na nasledni faktor, starost i pol ne može uticati, postoje određene preventivne mere kojima možete sprečiti nastanak ili pogoršanje proširenih vena. U nastavku pročitajte [...]
Svako dete je na neki način u svom životu bilo izloženo stresnoj situaciji. Neka deca čak vrlo često doživljavaju stres. Stresne situacije, tj. ono što izaziva stres su mnogobrojne. Današnja deca odrastaju uz masu agresivnih filmova, žrtve su nasilja i narkomanije, a o mnogim bolestima vrlo često slušaju kao o zastrašujućim, smrtnosnim. Mnoga od njih [...]
Stres u kući. Stres na poslu. Svakodnevni stres. Stres izazvan listanjem vesti. Kako se ispostavilo, stres je gotovo nemoguće izbeći. Zato, umesto da čekate da vam poslednji stresni flaster popusti, zauzmite drugačiji pristup. Naučite da ostanete prizemljeni i mirni - bez obzira na to šta se dešava oko vas. Upravljanje stresom pomaže vam da [...]
Iako je malo verovatno da će uživanje u povremenom alkoholnom napitku štetiti vašem zdravlju, prekomerno konzumiranje može imati značajne negativne efekte na vaše telo. Možda se pitate u kom trenutku vaše konzumiranje alkohola postaje štetno za vaše zdravlje, kao i koliko je previše. Ovaj članak istražuje efekte alkohola na vaše zdravlje i razmatra ograničenja i [...] 
Bez obzira da li ste vi, vaš prijatelj ili član porodice dobili dijagnozu raka dojke, istraživanje po svim dostupnim podacima može biti naporno. Evo jednostavnog pregleda raka dojke i njegovih stadijuma, nakon čega sledi pregled načina na koji se rak dojke širi, kako se dijagnostikuje i kako ga lekari leče. Šta je rak dojke? Rak [...] 
U okviru kampanje „PINK OKTOBAR“, koju sprovodi Bormedic Dom zdravlja održano je predavanje na temu „Prevencija raka dojke“. Predavanje je održao gost predavač dr Goran Bogdanović, specijalista opšte hirurgije. Prenosimo Vam delić atmosfere sa jučerašnjeg predavanja. 
Starost je najvažniji faktor rizika za rak dojke. Većina slučajeva raka dojke dijagnostikuje se kod ljudi starijih od 55 godina. Ali vaša genetika i spoljni faktori, poput pušenja, takođe imaju uticaja. Genetski faktori rizika se ne mogu promeniti, ali se može promeniti izbor načina života koji vas dovodi u veći rizik. Takođe je verovatno da [...] 
Dve linije na kućnom testu trudnoće, trepereći otkucaji srca na ultrazvuku i odjednom se vaš svet promenio: trudni ste! Bez obzira na to kuda vas ovaj novi put vodi, možda ćete početi da preispitujete svoje dnevne odluke na nov način jer otkrijete intenzivnu želju da zaštitite bebu koja raste u vama. Čak bi i vaše [...] 
Da li ste ikada ujutru iskusili negativne misli ili anksioznost pre nego što uopšte imali priliku da odložite alarm? Ako jeste, niste jedini. Dok se neka anksioznost smatra normalnim delom života, preterana briga oko svakodnevnih zadataka ili situacija koje drugi vide kao pretnju može ukazivati na anksiozni poremećaj. Šta je jutarnja anksioznost? Iako [...] 
Neki faktori rizika srčanih oboljenja ne mogu se kontrolisati, na primer, vaša porodična istorija. Ali i dalje je važno smanjiti šanse za razvoj srčanih oboljenja, smanjenjem faktora rizika koje možete kontrolisati. Težite zdravom krvnom pritisku i holesterolu Zdrav krvni pritisak i nivo holesterola neki su od prvih koraka koje možete preduzeti kako bi ste [...] 
Brojni su faktori koji doprinose slabljenju zida i širenju vena: nasledna predispozicija, fluktuacije hormona kod žena, uzimanje oralnih kontraceptiva, trudnoća, prekomerna težina, sedentaran način života, dugotrajno stajanje, vrućina, starenje. Iako se na nasledni faktor, starost i pol ne može uticati, postoje određene preventivne mere kojima možete sprečiti nastanak ili pogoršanje proširenih vena. U nastavku pročitajte [...] 
Svako dete je na neki način u svom životu bilo izloženo stresnoj situaciji. Neka deca čak vrlo često doživljavaju stres. Stresne situacije, tj. ono što izaziva stres su mnogobrojne. Današnja deca odrastaju uz masu agresivnih filmova, žrtve su nasilja i narkomanije, a o mnogim bolestima vrlo često slušaju kao o zastrašujućim, smrtnosnim. Mnoga od njih [...] 
Stres u kući. Stres na poslu. Svakodnevni stres. Stres izazvan listanjem vesti. Kako se ispostavilo, stres je gotovo nemoguće izbeći. Zato, umesto da čekate da vam poslednji stresni flaster popusti, zauzmite drugačiji pristup. Naučite da ostanete prizemljeni i mirni - bez obzira na to šta se dešava oko vas. Upravljanje stresom pomaže vam da [...]